​活動内容と実績

～活動内容のご紹介～

①市町村・自治体が運営する健康教室の講師

​(ウォーキング教室・肩こり腰痛予防ストレッチ・その他有酸素運動・分子栄養学など）

②企業従業員の皆様・労働組合への健康運動指導

③労災予防のためケア・ストレッチの指導講師

④医療機関・産婦人科・サークルへ産後ママのためのケアストレッチ・ママフィットの指導

⑤健康運動ゼロイチプロジェクト～運動難民掘り起こし＆サポート～

⑥その他サークル活動へのレッスン指導

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～活動の実績～

①市町村・自治体関係

松本市福祉計画課・健康作り課・安曇野市健康推進課・塩尻市健康作り課・長寿課・生涯学習スポーツ課・松塩筑木曽老人福祉施設組合・山形村保健福祉課・松本市社会福祉協議会・塩尻市社会福祉協議会・山形村社会福祉協議会​・朝日村社会福祉協議会

②医療機関関係

松本市立病院・穂高病院・横西産婦人科

③企業･組合関係

あづみ野建設労働組合・創成工業株式会社・塩尻市水道事業協同組合･三協電気工業株式会社・有限会社創生活環境運営・株式会社ナガノトマト・松本労働基準監督署

④教育・学校関係

フレイル予防の学校副代表

​松本医療福祉専門学校非常勤講師

※敬称略・順不同にてご紹介させて頂きました。